Диета
Как известно, даже обычные продукты могут и стимулировать моторику кишечника, и оказывать вяжущее действие, и способствовать закреплению стула. Некоторые, наоборот, усугубляют ситуацию. В первые сутки наступления диареи пьют черный крепкий чай, отвар черемухи, в еду употребляют сухари белого хлеба. В следующие дни добавляют овсяную кашу, рисовую на воде, затем отварное мясо и овощи.
Питание при диарее подразумевает, что еда должна быть пресной без пряностей. Сырые овощи не рекомендуются к употреблению. Надо выявить причину расстройства стула. Если она состоит в непереваривании белка (энтеропатия глютеновая, лактозная), то соблюдение диеты, исключающей продукты, содержащие белки – главный фактор успешного лечения диареи в домашних условиях.
Симптомы при диарее
К основным признакам поноса относятся:
- Вздутие живота;
- Ощущение дискомфорта в желудке после еды;
- Проявляется повышенное газообразование;
- Боли в области живота;
- Частое опорожнение желудка;
- Водянистый стул (может быть без запаха, с примесью желчи, кровяных сгустков);
- Ощущение тошноты, рвота;
- Сильная слабость, плохой аппетит;
- Периодическое головокружение.
Понос – не болезнь, а сопутствующий симптом ряда осложнений здоровья. Желудочный тракт не справляется с процессом пищеварения.
Иногда расстройство желудка проходит бессимптомно. Важно выяснить причины расстройства желудка, определить точный диагноз. Симптоматика зависит от фактора, спровоцировавшего диарею.
Потеря жидкости: как восполнить?
Потери при диарее огромные – до нескольких литров в день. Вместе с водой из организма вымываются и микроэлементы, при сильном поносе воду заменяют на отвары или аптечные растворы – цитроглюкосолан, регидрон. Можно сделать самостоятельно настой взять 1 литр воды, пол чайной ложки соды, 1 ч. л. соли, стакан апельсинового сока, 4 столовые ложки сахара. Что пить при поносе взрослому?
К сорбентам относят:
- Активированный уголь, его принимают в расчете 1 таблетка на 10 кг веса больного.
- Белая глина.
- Карбонат кальция.
- «Вентер», «Де-Нол» (соли висмута), не всасываются в кишечнике, способствуют уплотнению кала.
- «Смекта». Инструкция по применению при поносе должна быть изучена. Ее растворяют в воде. Прием препарата осуществляют до 5 раз в день.
- «Полифепан», «Билигнин» столовая ложка взбалтывается в стакане воды, они не растворяются, т. к. это производные древесины.
- «Аттапульгит», его можно использовать только в течение суток, имеет таблетированную форму, за сутки можно принять 15 таблеток.
- «Холестирамин» употребляют, только если есть проблемы с желчным пузырем, т.к. это смола, связывающая желчные кислоты. Диарея при этом называется хологенной.
Сорбенты призваны абсорбировать на себе и выводить токсины, вирусы, газы. Не стоит ими злоупотреблять, если существует аллергия на белки или какие-либо другие продукты, в этом случае достаточно будет отказаться от этих продуктов.
Сорбенты связываю все – и пищу, и лекарственные средства, поэтому следует делать перерывы между приемами других лекарств. Еще что пить при поносе?
Что делать при первых симптомах
Частый жидкий стул грозит обезвоживанием организма. Советы, как оказать первую помощь при диарее:
- Длительное расстройство желудка выводит из организма вместе с вредными веществами и полезные элементы. Необходимо нормализовать водно-солевой баланс организма. Для этого рекомендуется принимать больше жидкости. Вода может быть слегка подсоленной. Соль задерживает жидкость в организме. В аптеках продаются регидратационные растворы (Регидрон, Реосолан). Они компенсируют потерянную воду и микроэлементы.
- Соблюдайте постельный режим. При большой потере жидкости, из-за обезвоживания у человека возможны потемнения в глазах, головокружения. Постоянное ощущение жажды сигнализирует об обезвоживании. Требуется срочно обращаться в скорую помощь.
- Придерживайтесь диетического меню. После свинины опять возможны тошнота и расстройство желудка. Важно пополнять организм питательными веществами, чтобы не допустить истощения.
- Избегайте продуктов, способствующих повышению газообразования либо оказывающих слабительное действие. За полчаса до еды допустимо принять пребиотики, которые восстанавливают работу желудка. Диета должна соблюдаться весь восстановительный период. Потребуется придерживаться правильного питания не только после устранения симптомов.
Если наблюдается исключительно жидкий стул, без других симптомов, разрешается попробовать справиться самостоятельно. Взрослый человек в состоянии справляться с первыми признаками поноса, но если диарея не проходит в течение дня, усиливается, состояние больного ухудшается, обращайтесь за врачебной помощью.
Препараты, улучшающие моторику кишечника
«Лоперамид» – самое эффективное средство при острой диарее. В этом случае стоит верить рекламе, т. к. по эффективности пока нет лучшего препарата. Назначают при синдроме раздраженного кишечника, болезни Крона. Запрещено применение только в случаях инфекционных заболеваний. «Лоперамид» связывает кал в кишечнике и вместе с ним может оставлять в организме токсины и бактерии, что, соответственно, может усугубить заболевание. При амилоидозе кишечника, диабетической диареи, этот препарат также не эффективен. Питание при диарее играет очень важную роль.
Гормон соматостатин и препарат на его основе — «Октреотид». Во время его действия происходит замедление двигательной функции кишечника, но при этом усиливается всасывание. Препарат незаменим при энтеропатиях.
«Платифиллин», «Атропин» также уменьшают моторику кишечника, при острых болях в кишечнике назначают но-шпу, папаверин. Здесь надо быть аккуратными и принимать эти препараты только в первые дни заболевания.
Что пить при поносе из пробиотиков?
Обзор средств от поноса
Невозможно определить каким будет самое эффективное средство от поноса в каждом конкретном клиническом случае. Мы предлагаем список некоторых известных, популярных, эффективных лекарств от поноса, которые принимаются по назначению врача при различных причинах появления диареи, поноса у детей и взрослых
Кишечные противомикробные препараты для детей и взрослых при инфекциях
| Нифуроксазид
Энтерофурил, Стопдиар, Мирофурил, Нифурал, Адисорт, Нифурал, Эрсефурил очень эффективное лекарство для детей от поноса, при кишечных инфекциях, это противомикробный препарат, обладающий широким спектром действия. Состав: Нифуроксазид Противопоказания: возраст ребенка до 1 месяца, недоношенные новорожденные. То есть его безопасно использовать для грудничков. Цена:
|
| Энтерол Иммунобиологический, противомикробный, антидиарейный препарат. Повышает местную иммунную защиту, оказывает антитоксическое действие в отношении бактериальных энтеротоксинов, улучшает ферментативную функцию кишечника. Инструкция по применению Энтерола. Состав: лиофилизированные Saccharomyces boulardii Противопоказания: детям до 1 года использовать нельзя. Цена: 200-280 руб. |
| Фталазол противомикробное средство при поносе, обладает широким спектром действия, при дизентерии и прочих кишечных инфекциях. Состав: Фталилсульфатиазол Показания: эти таблетки от поноса для детей разрешены к применению с 2 месяцев. Цена: 20 руб. Безопасный, не дорогой и эффективный препарат. |
| Фуразолидон
противомикробный препарат, показан при пищевых токсикоинфекциях, дизентерии. Состав: Фуразолидон Противопоказания: детям до года, беременности, лактации, заболеваниях печени и нервной системы. Цена: 50-60 руб 10 шт. |
| Сульгин противомикробное средство при поносе, обусловленном кишечной инфекцией, при дизентерии, колите. Состав: Сульфагуанидин Противопоказания: при беременности, периоде лактации, детям грудного возраста. Цена: 40-50 руб. |
| Таннакомп противодиарейное средство, обладает вяжущим, абсорбирующим действием. Оказывает антибактериальное и спазмолитическое действие. Состав: танин, этакридин Противопоказания: с осторожностью во время беременности. |
Антибиотики, применяемые для лечения кишечных инфекций только у взрослых
| Альфа — нормикс (Рифаксимин)
антибиотик широкого спектра действия, кишечный противомикробный и противовоспалительный препарат, используется при острых кишечных инфекциях, диарее путешественников и пр. Состав: Рифаксимин — антибиотик, действующий только в ЖКТ. Противопоказания: детям до 12 лет, кишечная непроходимость, язвенные поражения кишечника. Цена: 650-700 руб. |
| Интетрикс Антимикробное, противогрибковое средство. Применяется при поносе, вызванным инфекциями, при кишечном амебиазе, при дисбактериозе и в качестве профилактики поноса и кишечных инфекций. Состав: Тилихинол, Тилихинола лаурилсульфат, Тилброхинол Противопоказания: нельзя использовать детям до 18 лет. Цена: 300-350 руб. |
| Фторхинолоны
Антибиотики широкого спектра действия, действующие не только в просвете кишки, но и на весь организм. Это препараты резерва, показаны только в случаях, если нет другого средства «под рукой» или прочие средства не помогают. Это Ципрофлоксацин (Ципролет Цифран, Ципробай и др.), Офлоксацин (Таривид,Заноцин) и др. препараты. |
Пробиотики, принимаемые при поносе на фоне дисбактериоза кишечника, после приема антибиотиков, при диспепсии, после кишечных инфекций
| Лактобактерин
противодиарейный препарат, нормализует пищеварительную деятельность кишечника, восстанавливает иммунитет, улучшают обменные процессы. Состав: Живые лактобактерии Противопоказания: Гиперчувствительность, кандидоз Цена: 120-150 руб. (цены 2018 года) |
| Бифидобактерин
производится в капсулах, таблетках от поноса, в виде сухого препарата, требующего разбавления водой. Принимаются при пищевых токсикоинфекциях, кишечных инфекциях. Состав: Живые бифидобактерии Особые указания: Не рекомендуется совместный прием с антибиотиками, нельзя растворять лекарство в горячей воде и хранить в растворенном виде. Цена: 100-150 руб. |
| Флорин форте
Это порошок, в составе бифидо- и лактобактерии. Показан при дисбактериозе, кишечных инфекциях, детям и взрослым. Цена 500-650 руб. |
| Бификол
показан для применения при дисбактериозе, при кишечных инфекциях — сальмонеллезе, дизинтерии, вирусной диареи, при воспалительных заболеваниях -колит, энтероколит. Состав: Кишечные палочки и Бифидобактерии бифидум Цена: в аптеках 230-250 руб. |
| Бифиформ
Бифиформ — кишечнорастворимые капсулы, источник витаминов группы В и пробиотических микроорганизмов — лактобактерий, бифидобактерий. Состав: Энтерококкус фециум и Бифидобактерии лонгум Противопоказания: Бифиформ Малыш можно принимать детям старше 1 года, Бифиформ можно принимать детям старше 2 лет. Цена: 500 руб. |
| Линекс
Линекс — популярное антидиарейное средство, препарат нормализующий микрофлору кишечника. Состав: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium Противопоказания: гиперчувствительность, не рекомендуется принимать одновременно с горячей пищей, алкоголем. Цена: 400-500 руб. |
| Аципол
Аципол — противодиарейное средство, показан при кишечных инфекциях, после приема антибиотиков, при хронических колитах, дисбактериозе. Состав: живых ацидофильных лактобацилл и полисахарида кефирного грибка. Противопоказания: гиперчувствительность Цена: 300-350 руб. |
| Биобактон
антидиарейное средство, применяется при дисбактериозах различной этиологии. Состав: Лактобактерии ацидофильные Противопоказания: детский возраст (для табл), кандидоз, гиперчувствительность (нет в аптечной сети по состоянию на 2021 год) |
| Ацилакт
аналогичен Биобактона, может применяться одновременно с антибиотиками или химиотерапией. Состав: Лактобактерии ацидофильныеЦена: 350 руб. 30 табл. |
| Нормобакт
сочетание лакто- и бифидобактерий, применяется при неустойчивом стуле, диарее, тошноте, снижении аппетита. Состав: бифидо и лактобактерии. Применение: можно применять детям с 6 месяцев, хранение в холодильнике. Цена: 350-400 руб. |
| Хилак форте
Хилак форте — лекарство от поноса, которое регулирует равновесие микрофлоры кишечника. Состав: биосинтетическая молочная кислота, ее буферные соли, продукты обмена нормальной кишечной микрофлоры. Показания: детям с грудного возраста. Цена: 200-400 руб. |
| РиоФлора Иммуно
РиоФлора Иммуно, Риофлора баланс — БАД, в состав которого входит сбалансированная комбинация пробиотиков. Состав: 9 штаммов пробиотиков. Показания: возможно применение детям старше 3 лет. Цена: 200-400 руб. |
| Нарине
Состав: Лиофильно высушенная биомасса молочнокислых бактерий Lactobacillus acidophilus Показания: возможно применение с 6 месячного возраста Цена: 160 руб 20 капс. |
| Примадофилус Бифидус, детский, джуниор
Состав: это БАД, бифидобактерии и лактобациллы. Показания: нормализация микрофлоры кишечника Применение: Бифидус взрослым — по 1 капс. 1 р/день 2–4 нед., детский грудничкам по 1/2 ч.л. 1 р/д за 10 мин до утреннего кормления, 1–5 лет по 1 ч.л. 1 р/д, Детям 6–12 лет Джуниор по 1 капсуле в день 2–4 нед. Цена: 700-1100 руб |
| Флорок
Состав: Streptococcus thermophilic, Bifidobacterium ВВ-12е, Lactobacillus Paracasei. Показания: дисбактериоз, диарея, токсикоинфеции Цена: 320-400 руб. |
| Бак-Сет Состав: пробиотики и пребиотики — Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium breve. rhamnosus, Lactobacillus casei, B. infantis, B. longum; Показания: дисбактериоз Цена: 260-280 руб. |
Лекарства от поноса, замедляющие перистальтику кишечника
| Лоперамид
аналоги Лопедиум, Имодиум, Суприлол, Энтеробене, Диара, Стоперан, Лофлатил (Украина, смектикон+лоперамид) — средства от диареи, действие которых направлено на увеличение времени прохождения содержимого в кишечнике. Эти лекарства повышают тонус анального сфинктера, снижают позывы на дефекацию, замедляя перистальтику кишечника. Состав: Лоперамид (инструкция) Противопоказания: острые кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, детский возраст до 6 лет, нельзя принимать при беременности в 1 триместре. Цена: 25-40 руб. |
Препарат с антисекреторным действием
| Гидрасек
Это Рацекадотрил, который действует только в просвете кишки. Применяется для симптоматического лечения острой диареи у взрослых. Уникальность препарата в том, что он запускает такие биохимические реакции в кишечнике, которые приводят к снижению гиперсекреции электролитов и воды. Противопоказания: детям до 18 лет, гиперчувствительность, беременность, лактация. Побочные действия: головная боль, отеки, крапивница, кожный зуд. Цена: 550-700 руб. |
Лекарства от поноса — энтеросорбенты
| Энтеросгель
энтеросорбент, обладающий выраженным сорбционным и детоксикационным свойствами, выводит токсичные вещества, бактерии, пищевые аллергены, лекарственные средства. Состав: Полиметилсилоксана полигидрат Противопоказания: при одновременном приеме с прочими препаратами, возможно снижение всасывания других лекарств и витаминов. Цена: 250-300 руб. |
| Смекта, Неосмектин
Смекта — это алюмосиликат природного происхождения, обладает выраженным адсорбирующим свойством, стабилизирует слизистый барьер ЖКТ. Состав: Смектит диоктаэдрический Показания: разрешено применение для грудничков. Цена: смекта 130-150 руб. за 10 пакетиков. Неосмектин 140 -300 руб. |
| Полисорб
Полисорб МП, Атоксил, Силикс, Вайтсорб средство от поноса, обладающее выраженным адсорбирующим свойством, выводит из кишечника экзогенные и эндогенные токсины, патогенные бактерии, антигены, аллергены, лекарственные средства. Состав: Кремния диоксид коллоидный Показания: эффективное средство при кишечных инфекциях, дисбактериозе, отравлениях. Цена: 260-350 руб. |
| Активированный уголь
Аналоги: Карбактин, Карбопект, Карболен, Ультра-Адсорб, Сорбекс Оказывает дезинтоксикационное, энтеросорбирующее и противодиарейное действие. Состав: Активированный уголь Особые указания: окрашивает кал в черный цвет Цена: 10 руб. активированный уголь, Карбопект 100 руб, Ультра-Адсорб 300 руб. |
| Полифепан
средство обладает высокой сорбционной активностью, детоксикационным действием, выводит из кишечника патогенные бактерии, токсины, лекарственные препараты. Состав: Лигнин гидролизный Показания: возможно применение детям с грудного возраста. Цена: 80-90 руб. |
| Гастролит
Оказывает вяжущее, противодиарейное действие, нормализует электролитный баланс. Состав: натрия хлорид, калия хлорид, натрия гидрокарбонат, глюкоза, сухой экстракт ромашки. Показания: возможно использование для грудных детей. |
| Фильтрум СТИ
кишечный адсорбент, используется при поносе и рвоте на фоне пищевых отравлений, острых кишечных инфекциях (см. инструкцию по применению Фильтрум СТИ) Состав: лигнин гидролизный Показания: профилактика и лечение вирусных и бактериальных кишечных инфекциях Цена: 10 табл. 80 руб. 50шт 260 руб. |
Пробиотики
У каждого человека в кишечнике есть своя собственная уникальная микрофлора, которая и обеспечивает пищеварение. При поносе она всегда страдает или уменьшается настолько, что перестает правильно функционировать. Поэтому в первую очередь нужны восстановительные препараты, такие как «Энтерол», «Бактисубтил», в их состав входит транзиротная микрофлора.
Не стоит и забывать о лекарствах, состоящих кишечных микроорганизмов, а также полезных бактерий, таких как «Хилак Форте».
В некоторых случаях следует полностью восстанавливать микрофлору кишечника, тогда необходимо употреблять препараты с облигатной кишечной флорой – «Бифидумбактерин», «Линекс». Согласно инструкции к применению «Смекта» при поносе прекрасно сочетается с этими средствами.
В большинстве случаев диарея проходит самостоятельно без специального лечения и похода к врачу. Но в любом случае лучше пользоваться любым из методов восстановления микрофлоры кишечника, несмотря на причину появления поноса.
Также следует следить за своим состоянием, т. к. безобидные симптомы возможно указывают на более серьезные заболевания вплоть до рака толстой кишки. Обращать внимание стоит на кровь в кале, потерю веса, черный стул, часто повторяющаяся диарея, длящаяся более 3 дней. В этих случаях нужно обратиться к врачу и пройти полное обследование, дабы исключить все возможные сопутствующие заболевания или своевременно начать лечить имеющиеся.
Вот что пить при поносе взрослому.
Когда необходимы антибиотики
Для лечения диареи у детей антибиотики применяют редко. Их назначают в случае обнаружения в каловых массах следов крови. Это будет говорить о повреждении толстого кишечника. Препараты этой группы выписывает только врач. Неграмотное применение может принести вред ребенку.
Положительные результаты в применении показывают:
- Амоксициллин. Рекомендуется при поносе, который продолжается более 3 дней, если кал с примесью крови и слизи, у ребенка повышена температура. Назначается с рождения, доза рассчитывается по массе (30 мг/кг).
- Метронидазол. Малотоксичный препарат. Суточная дозировка рассчитывается в зависимости от веса, делится на два приема. Назначают малышам с рождения.
- Левомицетин. Расчет дозировки происходит исходя из веса. До 3 лет — 15 мг/кг. Принимать нужно трижды в день на протяжении недели. Индивидуальный режим употребления определяет врач.
Укропная вода
Ветрогонное средство. Ее пьют при сильных коликах в кишечнике. Поэтому часто рекомендуют новорожденным. Укропная вода обладает и противоспазмическим эффектом. По достижении воды кишечника, снимается спазм, и газы без проблем выходят.
Можно использовать как семена укропа, так и семена фенхеля. 1 чайная ложка семян засыпается в кипящую воду объемом 300 мл, несколько минут вода кипит, затем плиту выключают и дают настояться раствору в течение 45 минут. После чего семена выкидывают, а настой пьют при необходимости.
Что пить ребенку при поносе?
Ингибиторы энкефалиназы
Средства этой группы уменьшают секрецию воды и электролитов в тонком кишечнике, что положительно сказывается на самочувствии и препятствует развитию диареи.
Эффективное лекарственное средство из этой группы Рацекадотрил. Для детей выпускается в саше по 10 и 30 мг. Доза рассчитывается по формуле 1,5 мг/кг. Принимать нужно с интервалом в 8 часов. Продолжительность терапии не больше недели.
Мелисса (лимонная мята)
Мелисса – это уникальное растение от очень многих заболеваний. При болезнях желудочно-кишечного тракта это растение просто незаменимо. Снимает спазмы кишечника, желудка, используют для устранения метеоризмов и улучшения обмена веществ. Рекомендована для людей с низким аппетитом, нормализует обмен веществ и пищеварение.
В химический состав этого растения входят флавонойды, эфирные масла, дубильные вещества, органические кислоты и смолы. Лечение состоит в снятии спазмов, воспаления в кишечнике, антибактериальном действии вяжущем эффекте. Способствует заживлению слизистых оболочек.
Особенности лечения грудничков
Младенцы не могут объяснить свое самочувствие. Диарея у них бывает связана с прорезыванием зубов, инфекцией, изменением в меню кормящей мамы, появлением новых продуктов у младенца в рационе. Все это может стать большим стрессом для грудничка.
Лечение заключается в предупреждении обезвоживания. Препараты против поноса разводят в воде или грудном молоке, дают небольшими порциями, но часто (каждые 5 мин). Самолечением заниматься опасно, все средства должен назначать врач.
Ребенок до 12 месяцев начинает активно передвигаться, узнает новые продукты, его пищеварительная система работает с большими нагрузками. В такой период понос может возникнуть по многим причинам. Заботливые и внимательные родители способны справиться с диареей малышей. Зеленый цвет кала говорит о кишечной инфекции. Желтый оттенок бывает при появлении новой пищи, прорезывании зубов. Лечение предусматривает обильное питье, прием препаратов в виде сиропа или суспензии.
Отзывы
У меня первый ребенок, поэтому растерялась, не знала, что дать ребенку от поноса в 3 года. Очень понравился Энтеросгель. Принимать удобно дома и на природе. Результат появляется быстро. Со вторым малышом я уже знала, что нужно давать при поносе.
Светлана, Кривой Рог
При поносе стараюсь не пользоваться лекарственными препаратами. Диета лучше, только воду соленую пьем. Дети маленькие сами есть не просят, пока не пройдет жидкий стул. Организм восстанавливается, и аппетит появляется.
Анна, Самарская область
Для моих двойняшек хорошим средством стал Регидрон. Пока кишечник не начал нормально работать, это средство помогало от обезвоживания. Удобно разводить и пользоваться. Эффект хороший.
Карина, Воркута
Профилактика
Чтобы избежать диареи, надо выполнять правила профилактики:
- приучать к личной гигиене с детства;
- мыть даже кожуру у фруктов, например, бананов, мандаринов, прежде чем давать детям;
- в общественных местах и транспорте для поддержания гигиены использовать влажные салфетки или антисептические средства;
- воспитывать правильное чувство брезгливости.
